GISS爱上雪校园课程走进上海浦东新区六师二附小

2022年北京冬奥会的脚步逐渐临近,为进一步推广冰雪运动、普及冬奥知识、培养学生们对于冬季运动的兴趣,GISS爱上雪团队今日走进上海浦东新区第六师范学校第二附属小学。六师二附小是一所随着浦东开放而成长起来的学校,校方十分注重对于学生综合能力的培养。小朋友们对滑雪体验课表现出了极大的热情,纷纷积极参与到生动有趣的课程之中。

GISS爱上雪滑雪进校园项目包含了滑雪安全知识普及、装备介绍等基础内容,以及青少年体适能提高、滑雪入门技巧等专项体育内容。本次体验课GISS爱上雪团队通过一场别开生面的户外教学引起了同学们对于滑雪运动的兴趣

午间的体育场,初夏暖阳下滑雪体验课的器材把场地铺的满满当当,场边列队站好的孩子们也在一番热身活动之后,于体能挑战的起点摩拳擦掌、跃跃欲试

今天天气比较好,整块室外篮球场区域我们都能够使用。这样,孩子们就可以拥有一个更宽敞的活动区域,来进行体适能运动,在现场,陈老师向我们说明道,之前的体育馆有场地局限性较大,只够我们做一个体适能循环圈。但是在户外,我们可以让更多的孩子有充沛的时间得到锻炼。这次我们把孩子们分成了四组,这样可以减小孩子们活动时间的间隔,让每个人充分得到体适能的锻炼。

体适能训练的第一项是操场上早已摆放好的绳梯。绳梯练习分为开合跳和碎步跑两种模式,开合跳需要孩子们以类似跳格子的方式双脚同时内外跳跃,抵达下一个障碍物处;碎步跑则需要踮起脚尖,左右脚交替跑过绳梯中的每一格。绳梯的作用是帮助孩子们练习敏捷性和步伐,提升他们对于腿部的掌控能力

第二项是跨栏杆练习。这一部分需要孩子们双脚同时跳过障碍,以锻炼大腿肌肉和身体的协调性

第三项则是夹球跑训练,这个训练对于孩子们可不容易。现场的希茜老师为我们详细解释了这段训练原理:夹球训练是在模拟滑雪中一些基本动作的发力点,通过夹球可以让孩子们感知到大腿部如何发力,并且准确用到发力点——最经典的姿势是犁式刹车。夹球练习能帮助孩子们在滑雪时更快掌握相应动作。

希茜老师讲道:通过今天的训练可以看出,部分练习对孩子们来说有一定的难度,因为它对于力量、身体姿势标准程度的要求非常高:首先你需要腹部收紧,同时让自己腿部肌肉发力,夹住皮球的同时保持力量与姿势,一口气把球运到终点。这是个有一定难度的练习

希茜老师与获得小组第一的小朋友

体适能训练之后,孩子们心心念念的模拟滑雪环节如约开启。大家穿上专业的滑雪装备,在工作人员的悉心指导与保护中从模拟雪道的坡面滑下。一开始同学们还紧紧拉着教练的手不肯松开,但在小伙伴们的鼓励下大家都完成了自己的勇敢一滑

GISS爱上雪校园课程根据青少年身心特点,通过阶梯式校园课程,从普及类兴趣培养-专业类技能训练-青少年赛事备赛训练,建设教、学、练、赛各个环节立体生态体系,以培养兴趣出发,调动学生们的参与积极性,鼓励有兴趣的孩子参与更高阶的专业体系课程,使得参与学生实现从滑雪入门至滑雪进阶的成长目标

国际雪联GISS爱上雪项目专门根据中国滑雪市场的现实情况,针对中国校园教育的特点,结合中国青少年的运动数据,在其滑雪课程和体系的基础上进行整合,着重推出GISS爱上雪进校园课程计划。

该课程将以学生为中心,向学生群体普及滑雪知识,提升学生对于滑雪技巧的掌握,并对通过考核的学生颁发由国际雪联及中国雪协双授权认证的证书。服务学生的同时,GISS爱上雪校园项目还将拓宽服务的深度与广度,为学校增添专业的校园滑雪特色课程,建设滑雪校队梯队。

三段式GISS爱上雪校园课程

GISS爱上雪通过设计三段阶梯式校园课程,结合中国校园教育的特点,借助滑雪运动让孩子领悟奥运精神,用运动的力量赋能青少年儿童开朗的性格、正确的价值观以及坚持不懈的运动家精神。

01

入门课程

通过基础课程,在提升学生爆发力、耐力、协调性、综合核心力等综合运动能力的同时,引导学生产生对滑雪的兴趣。

02

进阶课程

在学生普遍参与的基础上,提供进阶的专业滑雪训练课程,使得对滑雪充满兴趣的学生们在滑雪能力上能拥有更为卓越的提升。

03

发展课程

通过俱乐部、校队等的组建,让更多学生有机会参与国内国外冬夏令营、赛事、跨文化交流项目等活动,营造校园内浓厚的冬季运动氛围,打造特色校园文化。

校园精英培养目标

GISS爱上雪将持续致力于推动滑雪运动与冬奥课程进校园,借助滑雪运动让孩子领悟奥运精神,用运动的力量赋能青少年儿童的精气神、开朗的性格、正确的价值观、以及坚持不懈的奋斗精神,磨练青少年的心智不轻言放弃,从而形成青少年在生活中面对挫折时的坚韧不拔的意志品质。

所有从校园中培育出的滑雪精英们,都将有机会参与由国际雪联认证的国内、国际高级版专业赛事,通过与国内外顶级青少年选手同场竞技,他们将获得宝贵的经验和锻炼。GISS爱上雪会持续致力于搭建中国滑雪校园平台,嫁接国际资源,使得更多极具潜力的青少年有机会闪耀国际舞台。

关于国际滑雪联合会(FIS)

国际滑雪联合会(FIS)是国际双板和单板滑雪行业的管理机构,于1924年第一届法国夏慕尼冬奥会时成立,受国际奥委会认证。国际雪联负责管理的奥运会项目包括高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、自由式滑雪和单板滑雪,其职能还包括设置国际比赛的规则。国际雪联目前有133个成员国,每年举办7500多个国际雪联滑雪赛事,致力于将冰雪项目推广并打造成一项健康休闲活动,主要推广人群为青少年。更多信息请登录网站:www.fis-ski.com

关于中国滑雪协会(CSA)

中国滑雪协会是中国滑雪运动的全国性组织,中华全国体育总会的团体会员,中国奥林匹克委员会承认的全国性体育运动协会,代表中国参加国际雪上各类活动的唯一合法组织。

关于尚雪体育

尚雪体育是IDG资本控股的体育产业平台公司北京兴致体育股份有限公司(兴致体育)和爱奇体育有限公司(爱奇体育)共同成立的体育产业公司,独家运营和推广GISS爱上雪中国项目。尚雪体育将背靠IDG资本的国际和国内资源,在国际雪联和中国雪协的指导和支持下,秉承推广滑雪运动和文化的使命,努力实现广泛扩大滑雪爱好者群体的目标,建立社会效益和经济效益平衡的可持续发展模式。

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